Guaco: para que serve e como utilizar

O guaco (Mikania glomerata) é uma planta brasileira muito conhecida pelos seus efeitos contra tosses, gripes e diarreia. Além disso, ele ajuda a prevenir doenças como o câncer.

Seu uso medicinal é tão abrangente que a ciência o classifica ainda como um ansiolítico natural e antídoto para picadas de animais venenosos.

Conheça os principais efeitos positivos do guaco e qual a forma ideal de consumi-lo. Acompanhe!

Para que serve a planta guaco

Combate doenças respiratórias

O principal benefício dessa planta é que ela é ótima para ajudar no tratamento de doenças respiratórias, como tosses, gripes e resfriados.

A substância cumarina, presente no guaco, faz dele um excelente expectorante e broncodilatador, diminuindo a quantidade de muco no trato respiratório e ajudando a respirar melhor. (1)

A planta ainda traz efeito positivo no tratamento da rouquidão, bronquite e da dor de garganta. Seu uso medicinal é recomendado pelo SUS (Sistema Único de Saúde) como opção fitoterápica para combater as doenças citadas. (2)

É antidiarreico

O guaco também é uma planta medicinal que combate a diarreia. Seu consumo faz com que haja a diminuição da mobilidade intestinal e, consequentemente, a diminuição de idas ao banheiro. (3)

Elimina micróbios

A atividade antimicrobiana do guaco ajuda na prevenção de doenças ocasionadas por agentes nocivos como bactérias, vírus e fungos, por exemplo. (4)

É um anticoagulante natural

Algumas propriedades do guaco possuem efeito anticoagulante. Essa ação ajuda a prevenir e combater coágulos e os chamados “trombos sanguíneos”. Desse modo, o guaco é indicado para tratar casos de trombose. (4)

Previne o surgimento de úlcera

A cumarina também é responsável por diminuir os riscos do organismo desenvolver úlceras.

Isso acontece porque essa substância, abundante no guaco, reduz a secreção e relaxamento da musculatura do trato digestivo, evitando que haja a ulceração. (5)

Sobretudo, as lesões decorrentes do uso prolongado de anti-inflamatórios, abuso de bebidas alcoólicas e estresse, que são os três principais causadores das úlceras gastroduodenais.

Higieniza a boca e os dentes

A ação antisséptica também está na lista de vantagens do consumo do guaco. O extrato da planta provoca a inibição do crescimento de bactérias e elimina micro-organismos responsáveis pela formação da placa bacteriana e da cárie. (5)

Previne o câncer

Os extratos e os princípios ativos do guaco inibem o crescimento e provocam a morte de diversas linhagens de tumores malignos, causadores de câncer. (5)

Combate a ansiedade

O guaco pode ser usado como um ansiolítico natural, sendo um potente remédio caseiro contra a ansiedade e os seus sintomas. O consumo da planta causa efeito sedativo e a diminuição dos chamados “quadros de ansiedade”. (6)

Inibe a ação de veneno de animais peçonhentos

O guaco é bastante conhecido como um remédio caseiro para picadas de animais peçonhentos como cobras e escorpiões, por exemplo. A planta é capaz de diminuir ou inibir a ação de venenos no corpo humano, além de trazer efeito analgésico e anti-inflamatório. (7, 8, 9)

Ele pode ser usado como uma alternativa preventiva de primeiros socorros, enquanto o paciente aguarda o atendimento médico. 

IMPORTANTE! Não interrompa ou substitua os medicamentos indicados pelo médico. Não se automedique. Qualquer tratamento deve ser indicado e supervisionado por um médico.

Como fazer chá de guaco

O chá de guaco é uma das maneiras mais comuns de consumir os benefícios medicinais dessa planta.

Ingredientes

• 2 folhas de guaco
• 500 ml de água filtrada.

Modo de preparo

Lave as folhas de guaco e pique em pequenos pedaços. Ferva a água, adicione o guaco e desligue o fogo. Deixe a infusão tampada por 10 minutos. Em seguida, coe e beba sem adoçar.

A planta possui sabor amargo, mas é importante que você não adoce o chá, nem mesmo com adoçante. Se quiser melhorar o sabor, opte por algumas gotas de limão ou 1 colher de mel. O açúcar anula alguns benefícios importantes do guaco, por isso deve ser evitado.

Como fazer xarope de guaco

Outra forma conhecida de consumir as propriedades do guaco é através do seu xarope. Ele pode ser comprado pronto em lojas de produtos naturais ou ser feito em casa. Veja como preparar:

Ingredientes

• 1 litro de água
• 1 xícara de açúcar (demerara ou mascavo)
• 10 folhas de guaco
• Mel (opcional)

Modo de preparo

Ferva a água. Em outra panela, caramelize o açúcar. Quando os grãos estiverem derretidos, adicione o guaco e mexa. Despeje a água quente, mexa e deixe cozinhar até chegar na consistência de xarope.

Não esqueça de retirar as folhas do guaco, ao final.

DICA! Acrescente 2 colheres de mel para reforçar o sabor e benefícios.

Como tomar

O xarope de guaco é ótimo no combate a tosse e a gripe. Tome 2 colheres (de sopa) por dia para obter seus benefícios medicinais.

Cuidados e contraindicações

Durante a produção desse artigo, não foram encontradas contraindicações científicas a respeito do uso do guaco. Vale ressaltar somente que não deve haver exagero em seu consumo. Use com moderação e sempre procure a opinião de um médico especialista.