Infusão ou decocção? Qual a melhor maneira de preparar um chá?

A forma com que o chá é preparado vai garantir que todas as propriedades sejam conservadas e sua eficácia em relação ao tratamento aumente


Na hora de preparar um chá, decidir entre a infusão ou decocção vai interferir diretamente na eficácia da bebida. Por isso, é bom você sempre levar em consideração o ingrediente que está sendo utilizado, já que ele também pode indicar uma das formas que você deve utilizar. Além do mais, muita gente ainda carrega muitas dúvidas sobre o que vem a ser infusão e decocção.

Seguir todas as indicações da receita, além de procurar um médico para certificar que o chá realmente vai atuar naquele seu problema, é mais que necessário.

Não é porque o ingrediente em questão é natural que não há possibilidades de trazer complicações para a saúde. Nesse sentido, todo cuidado é necessário. A partir de agora, você vai poder conhecer um pouco mais sobre essas duas formas de preparar o chá.

Diferenciando decocção de infusão

Infusão ou decocção? Qual a melhor maneira de preparar um chá?

Foto: depositphotos

Decocção

A decocção é conhecida como sendo o processo que envolve a fervura das partes usadas da planta junto com a água por alguns minutos. Aplica-se essa técnica aos chás que usam cascas, pedaços do caule ou raízes, já que estas são mais duras e precisam de um método mais rigoroso para extrair os compostos. Cada uma das plantas, entretanto, tem um modo de preparo específico que deve ser seguido.


Infusão

Já o processo de infusão é quando o preparo do chá é feito com a água fervente. Ou seja, primeiro ferve-se a água e em seguida coloca-se a planta em um recipiente e despeja o líquido fervido por cima dela. É necessário tampar e deixar a mistura descansar por alguns minutos. Depois disso, é aconselhado o uso de uma peneira para remover toda a erva restante.

Esse modo de preparo é bastante comum para chás que usam folhas, flores e frutos moídos.

Conclusão

Por tudo que foi apresentado até agora, a eficiência do chá na maneira com que é preparado vai depender do tipo de ingrediente que está sendo usado. Como foi claramente explicado anteriormente, para cascas, pedaços do caule ou raízes, a decocção é mais eficaz. Já para folhas, flores e frutos moídos, a infusão resolve.

Vale levar em consideração que essas duas formas de preparo garantem que todas as propriedades e benefícios do ingrediente utilizado não sejam perdidos.


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