Chá desintoxicante ajuda no combate a obesidade

A bebida é um excelente desintoxicante, combate a retenção de líquidos, obesidade, estrias e celulite


Os quilinhos a mais, estrias e celulite são problemas que afetam e incomodam grande parte da população. Mas o sobrepeso é algo que se estende a algo estético.

A obesidade é uma doença que atinge quase 3 milhões de pessoas, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Uma das principais formas de combater a obesidade é praticando exercícios físicos e melhorando os hábitos alimentares. Mas também pode ser combatida com chás específicos.

Conheça a receita do chá feito pelo fitoterapeuta naturopata, André Resende. A bebida é um excelente desintoxicante, combate a retenção de líquidos, obesidade, estrias e celulite.


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Foto: depositphotos

O chá tem como base ingredientes que já são populares na medicina alternativa graças ao seu poder de emagrecimento. Algumas delas são a canela, hibisco, casca de abacaxi, centella asiática, garcínia, pholia magra, entre diversos outros.

Receita do chá desintoxicante

Ingredientes

  • 1 punhado de hibisco
  • 1 punhado de casca de abacaxi
  • 1 punhado de canela
  • 1 punhado de pholia magra
  • 1 punhado de cavalinha
  • 1 punhado de Centella Asiatica
  • 1 Garcinea – fruto
  • 1 Noni – fruto
  • 1 litro de água

Modo de preparo

Coloque a água para ferver e adicione um punhado de dedo de cada erva. Quando a água tiver atingido a temperatura, desligue o fogo e abafe o recipiente por 20 minutos. Depois coe e tome 1 xícara de chá cinco vezes ao dia.


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