Médico dá dicas para evitar problemas de visão no verão

O oftalmologista relata os principais equívocos que as pessoas cometem e que acabam prejudicando a saúde dos olhos

A chegada do verão exige diversos cuidados com a saúde. Um deles é em relação à proteção dos olhos. A maior incidência de raios pode trazer problemas para a sua visão.

O médico oftalmologista Renato Neves, diretor-presidente do Eye Care Hospital de Olhos, em São Paulo, fala sobre os principais equívocos que as pessoas cometem e que acabam prejudicando a saúde dos olhos.

1. Água não-tratada

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Fotos: depositphotos

Observe bem a qualidade da água das piscinas públicas ou locais muito cheios. O médico alerta: “a água do mar ou ainda de piscinas de hotéis e clubes bastante frequentados no verão representa um grande risco para a visão. Trata-se de um jeito fácil de contrair conjuntivite – doença que deixa os olhos bastante avermelhados e as pálpebras chegam a grudar durante a noite, dificultando abrir os olhos pela manhã. Vale ressaltar que piscinas com cloro em excesso também comprometem a saúde ocular”.

2. Areia suja

Médico dá dicas para evitar problemas de visão no verão

Muitas pessoas têm o hábito de deixar as crianças brincarem na areia. Por isso, o oftalmologista afirma que “tanques de areia não tratada representam sempre um risco a mais para crianças, já que muitas costumam levar a mão aos olhos automaticamente enquanto brincam. Por isso, pais ou responsáveis devem procurar oferecer um tipo de distração mais segura ou redobrar a higienização das mãos dos pequenos. Normalmente, esses tanques de areia estão contaminados por fezes ou urina de animais, podendo causar infecções oculares”.

3. Não usar óculos de sol

Médico dá dicas para evitar problemas de visão no verão

“A exposição aos altos índices de raios ultravioleta provoca degeneração macular – doença que afeta a parte central da retina, membrana posterior dos olhos onde as imagens são transmitidas para o nervo óptico. Como não existe tratamento eficaz para alterações retinianas, a prevenção ainda é o melhor remédio. Daí a importância de investir em óculos de sol de boa procedência, com proteção UVA e UVB nas lentes, e jamais cair na tentação de comprar modelos ‘baratinhos’, de origem duvidosa. A irregularidade da superfície das lentes pode causar desconforto visual, dor de cabeça e astigmatismo – deformidade da córnea que torna a visão desfocada para perto e para longe”, explica o médico.

4. Compartilhar maquiagem

Médico dá dicas para evitar problemas de visão no verão

O oftalmologista Renato Neves diz: “muita gente acaba compartilhando objetos de uso pessoal durante a viagem de férias. No geral, isso já é um erro. Com relação à visão, é ainda pior – principalmente quando se trata de toalhas de rosto e maquiagem. Sempre que alguém usa batom ou rímel, por exemplo, está potencialmente introduzindo germes no produto. Ou seja, quanto mais gente usar aquele item de maquiagem, maiores são as chances de disseminar uma doença. Como as membranas mucosas são mais suscetíveis a contrair uma infecção, a maquiagem para boca e olhos jamais deveria ser compartilhada. Novamente, o risco de contrair conjuntivite é grande, sendo a conjuntivite viral responsável por mais de 90% dos casos”.