Aftas – bom remédio natural para curar sua boca

Você sabia que existe remédio natural para aftas? Aqui você vai aprender o que são as aftas, como elas surgem e como podemos usar técnicas e remédios caseiros para combatê-las. Fique ligado(a) nas dicas e aprenda a evitar as aftas para sempre!

Muitas pessoas não sabem que as aftas são mais comuns do que imaginamos. Algumas pesquisas indicam inclusive que todo ser humano já apresentou ou apresentará afta durante a sua vida.

Sendo um problema tão recorrente, as aftas podem ser desde um problema facilmente tratado até mesmo o sintoma de outras doenças que afetam a boca ou a imunidade do organismo. Descubra tudo sobre esse tema nos tópicos abaixo.

O que são aftas?

Em primeiro lugar, vamos responder uma questão primordial: o que são as aftas? As aftas são úlceras orais, também conhecidas como úlceras aftosas (denominação que resultou no termo “afta”).

Em suma, são lesões da mucosa oral, que surgem em locais como as paredes da bochecha, lábios, garganta, gengiva, língua e úvula. Apresentam coloração esbranquiçada, são redondas ou ovais e parecem um bolha, mas não há pus e nem outras características de infecção. Elas podem ser múltiplas ou únicas, grandes ou pequenas. São bem diversificadas, mas também bem fácil de identificar.

Afta no lábio

As aftas são lesões da mucosa oral, afetando lábios, bochecha, língua etc (Foto: depositphotos)

As aftas são lesões benignas, portanto geralmente não causam grandes complicações além de dor ou desconforto. Contudo, podem ser indícios (sintoma) de alguma doença na região da boca ou no trato digestivo. Um câncer na boca ou refluxo gastroesofágico, por exemplo, podem ter como sintoma inicial o surgimento de aftas.

Mas não se desespere! Na maioria dos casos, as aftas são apenas lesões comuns e não significa que você tem alguma doença grave. Para fazer o teste, veja as informações deste artigo e aplique em sua vida. Se as aftas não sumirem, aí sim você deve procurar um médico!

Qual o melhor remédio caseiro para tratar esse problema?

O melhor remédio caseiro para tratar as aftas com certeza é a babosa. Um estudo tailandês conseguiu comprovar a relação entre o gel encontrado dentro dessa planta e o alívio dos sintomas e redução do tamanho das aftas (1).

A pesquisa citada avaliou os efeitos da aplicação de um certa quantidade de babosa em 180 pacientes que apresentavam aftas. O estudo, que teve duração de sete dias teve como resultado a descoberta de que a babosa diminui o tamanho das aftas.

Por outro lado, outro estudo científico (realizado no Irã) comprovou que a babosa alivia a dor causada pelas aftas, sendo um remédio natural bastante recomendado e sem contraindicações (2).

Para usar, bata ½ xícara de gel de babosa natural com 1 xícara de água filtrada no liquidificador e faça gargarejos durante o dia. Nunca ingira a mistura, pois a babosa não é comestível.

Outros remédios naturais para aftas

Além da babosa, existem outros remédios caseiros que podem ajudar a combater as aftas e os seus sintomas. Para a sua surpresa, algumas dessas dicas são feitas com ingredientes bem fáceis de encontrar. Confira:

Água com bicarbonato de sódio

Um dos fatos inegáveis da ciência é que o bicarbonato de sódio é um produto natural com inúmeros benefícios para a saúde. Entre essas vantagens está o alívio de alguns sintomas das aftas, além de acelerar a recuperação deste problema.

O bicarbonato de sódio é um antisséptico natural. Sua base alcalina, junto com o seu potencial higienizador, ajuda a conter os micróbios e inibir infecções (3, 4). Seu pH ajuda a diminuir a ação ácida da boca, portanto alivia a dor e desconforto.

Além disso, a mistura de bicarbonato de sódio com água é excelente para matar bactérias presentes na boca. Estas bactérias são responsáveis por fazer a afta durar mais tempo. Portanto, enxague a boca com água e bicarbonato de sódio para acelerar o tratamento.

Misture ½ xícara de água com 1 colher (de sopa) de bicarbonato de sódio. Mexa bem até dissolver todo o bicarbonato. Por fim, faça gargarejos durante o dia e sempre cuspa a mistura. Durante o gargarejo, tente fazer com que a mistura atinja ao máximo o local da afta. Caso você não tenha bicarbonato de sódio em casa, você pode usar sal. Apesar de não ser tão eficiente quanto o bicarbonato, o sal também tem propriedades antissépticas.

Copo de água com bicarbonato de sódio

A afta pode ser curada em pouco tempo e com ingredientes naturais (Foto: depositphotos)

Mel de abelha

O mel de abelha também é uma opção natural e caseira contra as aftas. Isso se deve graças ao seu potencial antisséptico (5). Ou seja, aplicar mel sobre as aftas ajuda a matar as bactérias e micróbios próximos, o que ajuda na recuperação mais rápida.

Com o auxílio de um cotonete, aplique o mel sobre a afta e aguarde alguns minutos antes de lavar a boca novamente ou ingerir algum líquido ou alimento. Repita o processo de 3 a 5 vezes por dia. Mas lembre-se de lavar a boca sempre antes de aplicar o mel.

Pimenta caiena

“Pimenta?” você deve estar se perguntando! Eu sei, é estranho, mas faz sentido para a medicina. No geral, as pimentas são contraindicadas em caso de problemas na boca. A pimenta caiena, entretanto, tem um alto potencial de diminuir a dor e desconforto causado pelas aftas (6).

A capsaicina é uma substância presente nas pimentas. No caso da pimenta caiena, esta propriedade medicinal junto a outra substâncias ajuda a diminuir o desconforto das aftas e aliviar a sensação de dor.

Para usar corretamente, amasse 1 pimenta caiena de tamanho médio com a ajuda de 2 colheres (de sopa) de água. Misture até virar uma pasta. Aplique sobre a afta usando um cotonete ou algodão. Repita o processo todas as manhãs, após escovar os dentes. Pare o tratamento assim que a afta sumir.

Dicas e truques para aliviar o desconforto

O melhor jeito de aliviar a dor das aftas é usando gelo. Ele não é realmente um remédio caseiro para as aftas, mas é uma alternativa de alívio rápido que pode ser bem útil.

É horrível quando as aftas aparecem em momentos super inapropriados, como antes de uma reunião, palestra, show ou qualquer outra situação em que você precise falar ou cantar, por exemplo.

Por isso, lave o local da afta e mantenha uma pedra de gelo pressionada sobre a lesão para que obter alívio temporário da dor e do incômodo. Serve bastante em caso de aftas na língua e nas gengivas, principalmente.

Principais causas das aftas

As aftas podem surgir de diversos fatores e causas. Abaixo, veja a lista que preparamos com os principais motivos do surgimento de aftas na boca:

  • Estresse
  • Refluxo gastroesofágico
  • Mudanças hormonais (adolescência, gravidez, período menstrual, por exemplo)
  • higiene bucal
  • Deficiência de ferro no organismo
  • Alergia a alimentos
  • Pastas de dente que possuem sódio-lauril-sulfato na composição (leia o rótulo para descobrir)

Quando procurar um médico?

Além disso, existem algumas doenças que podem ter as aftas como sintomas comuns. Por exemplo, alguns tipos de câncer e a presença do vírus HIV no organismo podem ter as aftas como sintoma comum. Caso elas não desapareçam com os métodos caseiros, procure um médico.

Referências

  1. BHALANG, K.; THUNYAKITPISAL, P.; RUNGSIRISATEAN, N. Acemannan, a polysaccharide extracted from Aloe vera, is effective in the treatment of oral aphthous ulceration. 2013. Disponível em: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23240939>. Acesso em 08/02/2019.
  2. BABAEE, N.; ZABIHI, E.; MOHSENI, S.; MOGHADAMNIA, A. A. Evaluation of the therapeutic effects of Aloe vera gel on minor recurrent aphthous stomatitis. 2012. Disponível em: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491322/>. Acesso em 08/02/2019.
  3. LETSCHER-BRU, V. et al. Antifungal activity of sodium bicarbonate against fungal agents causing superficial infections. 2013. Disponível em: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095>. Acesso em 01/02/2019.
  4. VERDOLINI, R. et al. Old fashioned sodium bicarbonate baths for the treatment of psoriasis in the era of futuristic biologics: an old ally to be rescued. 2005. Disponível em: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15897164>. Acesso em 01/02/2019
  5. PASUPULETI, V. R.; SAMMUGAM, L.; RAMESH, N.; GAN, S. H. Honey, Propolis, and Royal Jelly: A Comprehensive Review of Their Biological Actions and Health Benefits. 2017. Disponível em: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28814983>. Acesso em 06/02/2019.
  6. IORIZZI, Maria; LANZOTTI, Virginia; RANALLI, Giancarlo; DE MARINO, Simona; ZOLLO, Franco. Antimicrobial furostanol saponins from the seeds of Capsicum annuum L. var. acuminatum. 2002. Disponível em: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12105963>. Acesso em 30/01/2019.

ATENÇÃO: Nosso conteúdo é apenas de caráter informativo. Todo procedimento deve ser acompanhado por um médico ou até mesmo ditado por este profissional.

Sobre o autor

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24 anos, é jornalista e produtor de conteúdo especializado. Atua com produção jornalística há 4 anos. Vencedor do prêmio de empreendedorismo digital “Academic Winner 2017”, promovido pela DeVry University na Califórnia, Estados Unidos. Tem no currículo trabalhos em emissoras de televisão, jornal impresso, revistas e internet. É pernambucano e tem como hobbies escrever, jogar videogames, cinema e estudos sociais.