3 infusões mais potentes para secar a barriga em questão de dias

Grande parte dos ingredientes utilizados nas receitas possuem efeitos que aceleram o metabolismo, queimam calorias e eliminam os líquidos retidos

Para quem está de dieta, aproveitar as propriedades naturais de alguns ingredientes pode representar uma ‘mão na roda’ na hora de sentir o resultado na balança. Investir em infusões para secar a barriga é uma das alternativas. Até porque perder alguns centímetros de barriga é uma das coisas que consome considerável parcela da preocupação do público feminino, sobretudo na hora de usar um vestidinho ‘colado’ ou calça de cintura baixa.

Para obter esses resultados, uma das formas mais fáceis é recorrer aos chás.

Parte deles atuam diretamente na aceleração do metabolismo, proporcionando a queima de calorias, devido ao efeito termogênico ou eliminando os líquidos retidos que podem estar retidos.

Ingredientes como o hibisco, gengibre e chá verde agem diretamente na região abdominal, proporcionando a redução das medidas.

Chás para secar a barriga

Invista em chás para conquistar a 'barriguinha' desejada

Secar a barriga não é uma tarefa fácil, por isso invista nos chás certos (Foto: depositphotos)

Depois de conhecer os benefícios de incluir determinados tipos de chá na dieta diária, chegou a hora de conhecer algumas receitas.

Porém, mesmo se tratando de receitas em que os ingredientes utilizados são naturais, o mais sensato é consultar um médico antes de passar a tomar esses chás.

Alguns dos ingredientes pode desencadear ações alérgicas ou outros problemas no seu organismo.

Chá de hibisco

Potencialize sua perda de peso tomando chá de hibisco

Chá de hibisco é potente para ajudar a emagrecer e perder a barriga (Foto: depositphotos)

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada;
  • 2 colheres (de sopa) de hibisco seco.

Modo de preparo:

O hibisco é tão conhecido quando o assunto é secar a barriga que algumas pessoas o colocam no topo da lista da eficácia.

Para preparar seu chá, basta colocar a água para ferver. Opte por uma panela com tampa.

Assim que começar a borbulhar, desligue o fogo e acrescente o hibisco. Deixe a panela tampada e descansando por 10 minutos. Em seguida, use uma peneira para remover o excesso do hibisco.

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Chá verde turbinado

Seque a barriga tomando chá verde turbinado

Chá verde quando turbinado com outros ingredientes ajuda ainda mais a secar a barriga (Foto: depositphotos)

Ingredientes:

  • Folhas da erva camellia sinensis para chá verde;
  • 500 ml de água filtrada;
  • Rodelas de limão;
  • Raspas de gengibre.

Modo de preparo:

O primeiro passo na preparação da receita é começar pelo chá verde.

Coloque a água para ferver. Assim que começar a borbulhar, desligue o fogo e acrescente a erva camellia sinensis para chá verde, seguida do limão e gengibre.

Deixe descaçar por cinco minutos. Passado esse tempo, use uma peneira para remover todos os ingredientes utilizados e o chá está pronto para ser ingerido.

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Chá com gengibre

Combine chá de gengibre para secar de vez a sua barriga

Chá de gengibre é uma das melhores receitas para secar a barriga de vez (Foto: depositphotos)

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada;
  • 1 xícara de sene, erva que funciona como laxante;
  • 1 xícara de erva cidreira;
  • Meia xícara de camomila;
  • Folhas de hortelã;
  • 5 cm de gengibre.

Modo de fazer:

Com ajuda de uma panela com tampa, coloque a água para ferver. Nesse mesmo tempo, acrescente todos os ingredientes, exceto o gengibre e a folha de hortelã.

Deixe a água fervendo por 30 minutos. Passado esse tempo, desligue o fogo e acrescente o gengibre ralado e as folhas de hortelã.

Cubra com uma toalha de tecido e deixe a mistura esfriar. Antes de beber, passe todo o chá pela peneira.

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Sobre o autor

Formado em Jornalismo pela UniFavip | Wyden. Já trabalhou como repórter e editor de conteúdo em um site de notícias de Caruaru e em três revistas da região. No Jornal Extra de Pernambuco e Vanguarda de Caruaru exerceu a função de repórter nas editorias de Economia, Cidades, Cultura, Regional e Política. Hoje é assessor de imprensa do Shopping Difusora de Caruaru-PE, Seja Digital (entidade responsável pelo desligamento do sinal analógico no Brasil), editor da revista Total (com circulação em Pernambuco) e redator web do Remédio Caseiro.