Saborosa receita de sorvete para reduzir o apetite

Já pensou em saborear um delicioso sorvete e, de quebra, saber que o mesmo faz bem para o organismo e até ajudar a saciar a fome e emagrecer? Confira


Gelado, cremoso, doce, refrescante e, sobretudo, saboroso. Eis as qualidades de um delicioso e conhecido sorvete. A iguaria é bastante conhecida de todos e possui em qualquer parte do mundo uma diversidade de sabores e coberturas para se experimentar. Todavia, muitas pessoas que estão de dieta acabam tendo que se privar de deliciar uma iguaria doce como está.

Todavia, na receita que trazemos nesta publicação, isso não vem ao caso. A receita do saboroso sorvete para reduzir a fome, até mesmo quem está de dieta pode consumi-lo “sem dor na consciência”, visto que devido aos componentes presentes em sua composição, o mesmo acaba fornecendo nutrientes necessários para o organismo e, consequentemente, saciando a fome.

Assim, ao passo que se reduz a fome, diminui-se também a ingestão desregrada de alimentos, o que por consequência elimina as chances de engordar.


Imagem de sorvetes de chocolate em casca e pote

Foto: Pixabay

Receita de sorvete para diminuir a fome

Ingredientes:

  • 1 xícara de biomassa de banana verde;
  • 2 colheres (de sopa) de leite de coco;
  • 1 xícara de chocolate 70% cacau.

Modo de preparo:

Faça uma mistura com o leite de coco e o chocolate já estando derretido. Depois, acrescente a biomassa de banana verde e logo misture bastante até formar uma massa bem cremosa e um tanto com textura de areia. Caso deseje um sorvete ainda mais cremoso, coloque o dobro de leite de coco. Coloque a iguaria doce no freezer e retire-a quando estiver gelada e em consistência de ser degustada.


Reportar erro