Cardo mariano – Benefícios e propriedades

O cardo mariano, de nome científico Silybum marianum, é uma planta medicinal também conhecida como…


O cardo mariano, de nome científico Silybum marianum, é uma planta medicinal também conhecida como cardo-de-santa-maria, cardo-leiteiro, cardo-santo, cardo-branco e outras denominações. Pertencente à família das Asteraceae, esta planta é nativa da Europa e da Ásia, mas foi naturalizada nas Américas do Norte e do Sul.

As propriedades medicinais e os benefícios proporcionados pelo cardo mariano são reconhecidos há mais de 2.000 anos. Existem registros datados do século I que indicam a utilização desta planta pelos romanos, como um agente protetor do fígado. Registros médicos datados dos séculos XVIII e XIX também citam o cardo mariano no tratamento de males. A seguir, saiba mais a respeito das propriedades medicinais e dos benefícios proporcionados por esta planta.

Cardo mariano - Benefícios e propriedades

Foto: Reprodução

As propriedades medicinais do cardo mariano

  • Antisséptico;
  • Aperiente;
  • Antioxidante;
  • Anti-inflamatório;
  • Diurético;
  • Tônico;
  • Regeneradora;
  • Colagoga;
  • Depurativa;
  • Digestiva.

Os benefícios e as indicações de uso

O chá de cardo mariano é indicado para tratar casos de hepatite viral aguda e crônica, cálculos biliares, dispepsia, dor de barriga, cirrose causada pelo álcool e colesterol elevado. Além disso, esta planta tem a fama de ser um remédio para estados depressivos.


O cardo mariano ajuda a manter o fígado saudável e pode ser utilizado sempre que este órgão esteja sob tensão, o que é geralmente visível pelo elevado número de enzimas hepáticas.

Como utilizar o cardo mariano?

A planta pode ser utilizada de várias maneiras, servindo a diversas finalidades. Confira a seguir:

  • Chá das folhas: Evita o enjoo se ingerido 8 dias antes de uma viagem;
  • Decocção: Ferva duas colheres de sopa de folhas do cardo mariano junto a ½ litro de água, durante 5 minutos. Beba em pequenos goles. Esta decocção favorece a digestão de alimentos ricos em gordura.
  • Tintura das sementes: A tintura das sementes do cardo mariano são usadas para tratar males da uretra, do útero e hemorroidas.

Contraindicações e efeitos colaterais

O chá de cardo mariano é contraindicado para crianças, indivíduos hipertensos ou que tenham problemas renais, úlcera e gastrite. Quando consumido em doses excessivas, o chá da planta pode causar queimaduras nas mucosas das vias digestivas, diarreias e vômitos.

As sementes do cardo mariano não devem ser ingeridas em grandes quantidades e pode elevar a pressão arterial. Outros efeitos colaterais incluem náuseas, diarreias leves e problemas estomacais. Lembre-se que qualquer tratamento médico deve ser feito com o auxílio de um especialista.


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